L'ARONIA
Qu’est-ce que l’Aronia ?
Notre extrait d'Aronia est issu de la plante Aronia melanocarpa, également connue sous le nom de baie de sorbier. Cette petite baie est réputée pour sa richesse en anthocyanes (lui donnant sa couleur violet foncé), flavonoïdes et polyphénols, qui possèdent des propriétés antixoxydantes permettant de protéger notre organisme des dommages causés par les radicaux libres. Ils permettent également de stimuler plusieurs aspects de la santé cognitive : performance mentale, concentration, vigilance...
L'extrait utilisé par brainologist permet d'améliorer la concentration et de soutenir la mémoire à court terme.
Plusieurs études cliniques ont montré qu'une consommation régulière avait pour effets (2) :
- L'amélioration dès 7 jours du focus, de la réactivité et de l'énergie globale. Que ce soit pour la résolution de problèmes ou la prise de décisions rapides, notre extrait favorise les connexions neuronales pour des réponses plus rapides et plus efficaces.
- Le soutien de la mémoire court terme, particulièrement impliquée dans notre capacité d'attention lors d'activités cérébrales exigeantes
- A plus long terme, dès 6 semaines d'utilisation, l'augmentation du focus de façon durable (+43% après 12 semaines d'utilisation) et l'amélioration de la flexibilité mentale (+17% après 12 semaines)
- L'amélioration de la circulation sanguine dans le cerveau ce qui favorise la formation de nouveaux neurones (neurogénèse)
- La neuroprotection de nos cellules cérébales face au stress oxydatif. Cette protection contribue à diminuer la fatigue mentale tout en stimulant la résilience du cerveau face aux pressions quotidiennes. De plus, cela participe à prévenir le déclin cognitif lié à l'âge.
Quel est le mécanisme d'action de l'Aronia ?
Les polyphénols contenus dans l'extrait d'Aronia utilisé par brainologist passent la barrière hémato-encéphalique pour bloquer le stress oxydatif (1) et obtenir deux actions :
- une amélioration de la transmission d'informations entre les neurones en agissant dans l'hippocampe sur la réduction de l'acétylcholinestérase
- une amélioration de la plasticité synaptique via le BDNF (facteur de croissance des neurones du cerveau) ce qui permet d'améliorer le focus, la réactivité et les fonctions cognitives de mémoire et d'apprentissage.
Où trouver de l'Aronia ?
Il est généralement plus aisé de consommer des baies d'Aronia de façon séchée. Celles-ci au delà de leur pouvoir antioxydant, possèdent des propriétés intéressantes sur le contrôle de la glycémie, sur la détoxification du foie, sur l'acuité visuelle et sur le transit digestif.
La cure brainologist Performance cérébrale contient un extrait d'Aronia parfaitement dosé et dont les effets sont scientifiquement prouvés. À l’heure où la santé cognitive devient une priorité pour mieux vivre et bien vieillir, brainologist offre un complément alimentaire particulièrement adapté aux professionnels, étudiants ainsi que toute personne souhaitant optimiser ses capacités cognitives en prenant soin de leur cerveau de façon quotidienne.
Sources scientifiques :
(1) Ahles S, Stevens YR, Joris PJ, Vauzour D, Adam J, de Groot E, Plat J. The Effect of Long-Term Aronia melanocarpa Extract Supplementation on Cognitive Performance, Mood, and Vascular Function: A Randomized Controlled Trial in Healthy, Middle-Aged Individuals. Nutrients. 2020 Aug 17;12(8):2475. doi: 10.3390/nu12082475. PMID: 32824483; PMCID: PMC7468716.
(2) Ahles S, Stevens YR, Joris PJ, Vauzour D, Adam J, de Groot E, Plat J. The Effect of Long-Term Aronia melanocarpa Extract Supplementation on Cognitive Performance, Mood, and Vascular Function: A Randomized Controlled Trial in Healthy, Middle-Aged Individuals. Nutrients. 2020 Aug 17;12(8):2475. doi: 10.3390/nu12082475. PMID: 32824483; PMCID: PMC7468716.
